Navidad activa
Todo movimiento cuenta para seguir cuidando tu salud. Todo son ventajas. ¡Aprovéchalas también en estas fechas!
Reducir el estrés navideño
Adáptate a la situación y trata de pasártelo bien. En casa, con los tuyos, crea buenos momentos y recuerdos. Incluso en estas circunstancias.