La Concejalía de Turismo, Deportes, Desarrollo Local y Empleo apuesta por el ejercicio físico saludable y por ello El Ayuntamiento de El Boalo, Cerceda y Mataelpino se ha adherido al programa “Madrid, una región en forma”.
Nueva instalación de Punto Activo de ejercicio físico saludable.

Con la instalación del nuevo Punto Activo de Ejercicio Físico Saludable, ya son cuatro los Puntos Activos donde las personas mayores de 14 años podrán realizar ejercicio físico dirigido.

El Ayuntamiento de El Boalo, Cerceda y Mataelpino se adhiere al programa “Madrid, una región en forma”.

Este programa está orientado a la mejora de la condición física y dirigido a la población mayor de 14 años, en especial a aquellas que tienen hábitos sedentarios, por lo que el principal objetivo que nos planteamos es mejorar la salud de los ciudadanos de nuestro Municipio luchando contra el sedentarismo y la inactividad.

El Punto Activo está dotado de circuitos de calistenia, así como de aparatos para la población más adulta.

Dichos Puntos Activos se encuentran:

• Cerceda: parque municipal
• El Boalo: parque municipal, recinto ferial y polideportivo de El Boalo (nueva creación)
• Mataelpino: parque municipal y pistas deportivas

El Punto Activo tiene posibilidad de adaptación para realizar actividades libres (no guiadas) y para poder desarrollar actividades guiadas y dirigidas por profesionales del deporte.

BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO Y EL DEPORTE

• La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente.
• Contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles.
• Asegura el crecimiento y desarrollo saludable de los jóvenes.
• Mejora el bienestar general y la calidad de vida.

Ya, muchos de nuestros mayores y jóvenes usan estos Puntos Activos y han generado una rutina en su día a día, mejorando su salud y su bienestar personal.

¡Anímate y prueba a realizar ejercicio físico saludable!

¡Deja de pertenecer a ese grupo de personas sedentarias y únete a nuestro grupo de personas activas!

Si tienes alguna duda en la forma de realizar alguno de nuestros aparatos del Punto Activo puedes ponerte en contacto con nuestro Director de Deportes, Raúl (Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte) a través del correo: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. y él te guiará.